Grippaler Infekt
Wissenswertes
Volkskrankheit Allergie
Allergische Beschwerden wie Heuschnupfen sind in Deutschland weit verbreitet. Experten schätzen, dass jeder Dritte davon betroffen ist – und die Zahl nimmt weiter zu.
Eine Erklärung für diesen Anstieg gibt es bislang nicht. Vermutungen reichen von genetischen Faktoren bis zur sog. Hygienehypothese: Danach wird durch immer hygienischere Umstände unser Immunsystem zunehmend unterfordert. Wissenschaftler haben bislang rund 20.000 Substanzen identifiziert, die Allergien auslösen können.
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WissenswertesAlles Wissenswerte rund um die Themen Allergie und Heuschnupfen finden Sie hier. |
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Hilfe für AllergikerDas Heuschnupfenmittel DHU ist nicht nur bei Pollenallergien wirksam, sondern hilft auch |
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RatschlägeDie Behandlung von Heuschnupfen ist nicht nur eine Frage des richtigen Medikaments. |
Unser Tipp bei
Pollen:
Treiben Sie möglichst wenig Sport
und vermeiden Sie anstrengende
Tätigkeiten im Freien während der
Pollensaison.
Unser Tipp bei
Pollen:
Machen Sie Urlaub während der Zeit
des Pollenflugs – am besten am Meer,
im Hochgebirge oder in einer Wüsten-
gegend.
Unser Tipp bei
Pollen:
Halten Sie während der Pollensaison
Türen und Fenster möglichst ge-
schlossen – im Auto genauso wie
zuhause oder im Büro.
Unser Tipp bei
Pollen:
Wenn Sie in der Stadt wohnen, sollten
Sie in der Pollensaison am besten nur
morgens zwischen 6 und 8 Uhr lüften.
In ländlichen Gegenden ist es am
besten, abends erst nach 19 Uhr die
Fenster zu öffnen.
Unser Tipp bei
Pollen:
Legen Sie Kleidung, die Sie
tagsüber getragen haben, nicht
in Ihr Schlafzimmer.
Unser Tipp bei
Pollen:
Waschen Sie sich während der Pol-
lensaison vor dem Schlafengehen
jeden Abend die Haare.
Unser Tipp bei
Pollen:
Bringen Sie Pollenschutzgitter vor
den Fenstern Ihrer Wohnung an.
Unser Tipp bei
Pollen:
Saugen Sie möglichst häufig Ihre
Wohnung. Am besten verwenden
Sie dabei einen Staubsauger mit
speziellem Feinstaubfilter.
Achten Sie darauf, alle zwei
Wochen den Filter zu wechseln.
Unser Tipp bei
Pollen:
Lassen Sie einen Pollenfilter in
Ihr Auto einbauen und tauschen
Sie ihn alle zwei Jahre aus.
Saugen Sie regelmäßig die Auto-
sitze.
Unser Tipp bei
Hausstaub:
Achten Sie darauf, Schlafzimmer
und Betten jeden Tag gründlich
zu lüften.
Unser Tipp bei
Hausstaub:
Waschen Sie Bettdecken und Kopf-
kissen möglichst häufig und
stellen Sie die maximale Wasch-
temperatur ein.
Unser Tipp bei
Hausstaub:
Verwenden Sie keine federgefüll-
ten Decken und Kopfkissen.
Unser Tipp bei
Hausstaub:
Benutzen Sie keine Schaumstoff-
matratzen und keine allergen-
durchlässigen Hüllen für Ihr Bett
oder die Matratze.
Unser Tipp bei
Tierhaaren:
Waschen Sie sich nach jedem
Kontakt mit dem Tier die Hände.
Unser Tipp bei
Tierhaaren:
Nehmen Sie das Tier nicht mit ins
Schlafzimmer und lassen Sie es
nach Möglichkeit auch nicht in Ihr
Wohnzimmer.
Unser Tipp bei
Tierhaaren:
Beauftragen Sie einen Menschen
ohne Allergie, wenn intensive
Pflegemaßnahmen am Tier durch-
geführt werden müssen.
Unser Tipp bei
Tierhaaren:
Saugen Sie täglich die Wohnung
und verwenden Sie einen Staub-
sauger mit Microfilter.
Unser Tipp bei
Tierhaaren:
Verzichten Sie auf Produkte,
Kleider und Materialien aus
Tierhaar oder Fell.
Unser Tipp bei
Tierhaaren:
Bürsten Sie Ihr Tier möglichst
nur im Freien.
Unser Tipp bei
Tierhaaren:
Seien Sie vorsichtig und halten
Sie Abstand zu den Tieren bei
einem Zoo- oder Zirkusbesuch.
Unser Tipp bei
Tierhaaren:
Wenn Sie sich für ein Haustier
entscheiden, sollten Sie be-
denken, dass Hunde seltener
Allergien auslösen als Katzen
oder Nagetiere.